Leichter Joghurtkuchen mit Blaubeeren und Zitrone
Hervorgehoben unter: Low-Carb Rezepte | Gesund & Leicht Kochen
Dieser luftige Joghurtkuchen vereint die frischen Aromen von saftigen Blaubeeren und spritziger Zitrone. Perfekt für jedes Kaffeekränzchen oder als leichter Nachtisch, schmeckt dieser Kuchen nicht nur köstlich, sondern ist auch wunderbar einfach zuzubereiten. Der Joghurt sorgt für eine angenehme Feuchtigkeit und macht ihn zu einer idealen Wahl für warmes Wetter. Ein Genuss, der gesund und lecker zugleich ist!
Die perfekte Kombination von Aromen
Der leichte Joghurtkuchen mit Blaubeeren und Zitrone begeistert durch seine gelungene Balance zwischen Süße und Säure. Der frische Zitronensaft und die abgeriebene Zitronenschale verleihen dem Kuchen eine erfrischende Note, die perfekt mit den saftigen Blaubeeren harmoniert. Diese Kombination sorgt nicht nur für einen tollen Geschmack, sondern auch für ein ansprechendes Aussehen. Der Kontrast zwischen dem goldenen Kuchenteig und den blauen Beeren ist einfach unwiderstehlich.
Zusätzlich sorgt der Naturjoghurt für eine außergewöhnliche Saftigkeit des Kuchens. Während des Backens verleiht der Joghurt dem Teig seine luftige Struktur, die angenehm auf der Zunge schmilzt. Dies macht den Kuchen nicht nur leicht verdaulich, sondern auch ideal für jede Jahreszeit. Besonders an warmen Tagen ist dieser Kuchen eine willkommene Erfrischung.
Schnelle und einfache Zubereitung
Die Zubereitung dieses Joghurtkuchens könnte nicht einfacher sein. Alles, was Sie benötigen, sind einige grundlegende Zutaten, die Sie wahrscheinlich schon in Ihrer Küche haben. Beginnen Sie mit dem Verrühren der flüssigen Zutaten, gefolgt von den trockenen, und schon haben Sie im Handumdrehen einen geschmeidigen Teig. Diese unkomplizierte Methode ist perfekt für Backanfänger sowie für erfahrene Köche, die wenig Zeit aufwenden möchten.
Das Hinzufügen der Blaubeeren zum Schluss sorgt dafür, dass diese ihre Form behalten und nicht zerdrückt werden. Dies ist entscheidend, um den optischen Reiz und den fruchtigen Geschmack der Beeren zu bewahren. Bei Bedarf können Sie den Kuchen auch nach Ihrem Geschmack abwandeln, indem Sie andere Früchte oder Aromen hinzufügen.
Ein Kuchen für jede Gelegenheit
Egal, ob Sie einen Nachmittagskaffee mit Freunden planen oder ein leichtes Dessert für ein festliches Dinner suchen, dieser Joghurtkuchen passt zu jeder Gelegenheit. Sie können ihn mit Puderzucker bestäuben oder mit einer leichten Zitronenglasur versehen, um ihm eine zusätzliche Dekadenz zu verleihen. Servieren Sie ihn mit einer Kugel Vanilleeis oder einem Klecks Schlagsahne für einen zusätzlichen Genuss.
Dieser Kuchen lässt sich auch hervorragend vorbereiten. Er bleibt einige Tage frisch, was ihn zu einer praktischen Wahl für die Woche macht. Wenn Sie ihn in einer gut verschlossenen Keksdose aufbewahren, können Sie ihn ganz nach Ihrem Belieben genießen – perfekt für unerwartete Gäste oder als süße Belohnung nach einem langen Tag.
Zutaten
Zutaten
Für den Kuchen
- 250 g Naturjoghurt
- 200 g Zucker
- 3 Eier
- 1 Zitrone (Saft und Schale)
- 200 g Mehl
- 1 Päckchen Backpulver
- 100 g frische Blaubeeren
- 50 ml Sonnenblumenöl
- Prise Salz
Die Zutaten sollten möglichst frisch sein.
Zubereitung
Zubereitung
Teig vorbereiten
Den Ofen auf 180°C vorheizen. Eine Kuchenform einfetten und mit Mehl ausklopfen. In einer Schüssel Joghurt, Zucker, Eier und Zitronensaft sowie -schale gut verrühren.
Trockene Zutaten hinzufügen
Mehl, Backpulver und eine Prise Salz hinzufügen und alles zu einem glatten Teig verrühren. Zum Schluss das Sonnenblumenöl einmixen.
Blaubeeren unterheben
Die Blaubeeren vorsichtig unter den Teig heben, damit sie nicht zerdrückt werden.
Backen
Den Teig in die vorbereitete Form geben und im vorgeheizten Ofen ca. 45 Minuten backen. Mit einem Zahnstocher testen, ob der Kuchen durchgebacken ist.
Abkühlen lassen
Den Kuchen aus dem Ofen nehmen und in der Form etwas abkühlen lassen, bevor er auf ein Kuchengitter gestürzt wird.
Vor dem Servieren nach Belieben mit Puderzucker bestäuben.
Profi-Tipps
- Servieren Sie den Kuchen mit einem Klecks Sahne oder einer Kugel Vanilleeis.
Tipps für die perfekte Zubereitung
Achten Sie darauf, die Zutaten auf Raumtemperatur zu bringen, bevor Sie mit dem Backen beginnen. Dies sorgt für eine gleichmäßige Verrührung der Komponenten und ein besseres Ergebnis beim Backen. Überprüfen Sie auch, ob Ihr Backpulver frisch ist, damit der Kuchen schön aufgeht.
Wenn Sie den Kuchen aus dem Ofen nehmen, lassen Sie ihn nicht zu lange in der Form stehen, da er sonst zu feucht werden könnte. Ein schnelles Stürzen auf ein Kuchengitter gewährleistet, dass die Luftzirkulation um den Kuchen herum optimal ist und er nicht am Boden kleben bleibt.
Variationen und Anpassungen
Dieser Joghurtkuchen ist so vielseitig, dass Sie ihn leicht an Ihre Vorlieben anpassen können. Anstelle von Blaubeeren können Sie Himbeeren, Erdbeeren oder sogar Aprikosen verwenden, je nach Saison und Vorliebe. Jede Frucht bringt ihre eigene Note mit und sorgt für eine aufregende Abwechslung.
Zudem können Sie einige Gewürze wie Vanille oder Zimt hinzufügen, um dem Kuchen eine zusätzliche Geschmacksdimension zu verleihen. Ein Teelöffel Vanilleextrakt im Teig oder eine Prise Zimt in der Mischung funktionieren hervorragend und sorgen für eine wohlige, aromatische Note.
Fragen zu Rezepten
→ Kann ich die Blaubeeren durch andere Früchte ersetzen?
Ja, Himbeeren oder Erdbeeren eignen sich ebenfalls gut.
→ Wie kann ich den Kuchen aufbewahren?
Der Kuchen kann in einem luftdichten Behälter bei Zimmertemperatur bis zu 3 Tage aufbewahrt werden.
Leichter Joghurtkuchen mit Blaubeeren und Zitrone
Dieser luftige Joghurtkuchen vereint die frischen Aromen von saftigen Blaubeeren und spritziger Zitrone. Perfekt für jedes Kaffeekränzchen oder als leichter Nachtisch, schmeckt dieser Kuchen nicht nur köstlich, sondern ist auch wunderbar einfach zuzubereiten. Der Joghurt sorgt für eine angenehme Feuchtigkeit und macht ihn zu einer idealen Wahl für warmes Wetter. Ein Genuss, der gesund und lecker zugleich ist!
Erstellt von: Anna
Rezeptart: Low-Carb Rezepte | Gesund & Leicht Kochen
Schwierigkeitsgrad: Einfach
Endmenge: 12 Stücke
Was Sie brauchen
Für den Kuchen
- 250 g Naturjoghurt
- 200 g Zucker
- 3 Eier
- 1 Zitrone (Saft und Schale)
- 200 g Mehl
- 1 Päckchen Backpulver
- 100 g frische Blaubeeren
- 50 ml Sonnenblumenöl
- Prise Salz
Anweisungen
Den Ofen auf 180°C vorheizen. Eine Kuchenform einfetten und mit Mehl ausklopfen. In einer Schüssel Joghurt, Zucker, Eier und Zitronensaft sowie -schale gut verrühren.
Mehl, Backpulver und eine Prise Salz hinzufügen und alles zu einem glatten Teig verrühren. Zum Schluss das Sonnenblumenöl einmixen.
Die Blaubeeren vorsichtig unter den Teig heben, damit sie nicht zerdrückt werden.
Den Teig in die vorbereitete Form geben und im vorgeheizten Ofen ca. 45 Minuten backen. Mit einem Zahnstocher testen, ob der Kuchen durchgebacken ist.
Den Kuchen aus dem Ofen nehmen und in der Form etwas abkühlen lassen, bevor er auf ein Kuchengitter gestürzt wird.
Zusätzliche Tipps
- Servieren Sie den Kuchen mit einem Klecks Sahne oder einer Kugel Vanilleeis.
Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)
- Kalorien pro Stück: 200
- Fett: 8 g
- Kohlenhydrate: 30 g
- Eiweiß: 5 g