Apfelringe mit Zimt im Airfryer

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Apfelringe mit Zimt im Airfryer sind eine köstliche und gesunde Snack-Option für die ganze Familie.

Anna

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Anna

Zuletzt aktualisiert am 2025-12-18T23:13:49.648Z

Die Apfelringe mit Zimt im Airfryer sind nicht nur schnell zubereitet, sondern auch perfekt für einen gesunden Snack zwischendurch. Mit ihrem aromatischen Zimtgeschmack sind sie ein Genuss für Jung und Alt.

Warum Sie dieses Rezept lieben werden

  • Wunderbare Kombination aus süßen Äpfeln und würzigem Zimt
  • Gesunde Snack-Option für jede Gelegenheit
  • Einfach und schnell zubereitet im Airfryer

Die Vorteile von Äpfeln

Äpfel sind nicht nur köstlich, sondern auch äußerst gesund. Sie sind reich an Ballaststoffen, die die Verdauung unterstützen und ein langanhaltendes Sättigungsgefühl fördern. Darüber hinaus enthalten Äpfel viele Vitamine, insbesondere Vitamin C, das das Immunsystem stärkt und die Hautgesundheit fördert. Ihre antioxidativen Eigenschaften helfen, Zellschäden vorzubeugen und das Risiko chronischer Krankheiten zu reduzieren. Die Kombination aus Süße und Frische macht Äpfel zu einem idealen Snack sowohl für Kinder als auch für Erwachsene.

Die Vielseitigkeit von Äpfeln ist bemerkenswert. Ob roh, gebacken oder frittiert, sie geben jedem Gericht einen besonderen Geschmack. In diesem Rezept werden sie durch die Zugabe von Zimt und der Zubereitung im Airfryer perfekt in Szene gesetzt. Diese Methode bewahrt die Nährstoffe, während die Äpfel eine knackige Textur und einen köstlichen Geschmack entwickeln.

Zimt – mehr als nur ein Gewürz

Zimt ist nicht nur ein beliebtes Gewürz in der Küche, sondern hat auch zahlreiche gesundheitliche Vorteile. Es wirkt entzündungshemmend und kann helfen, den Blutzuckerspiegel zu regulieren. Diese Eigenschaften machen Zimt zu einer hervorragenden Ergänzung für viele Rezepte, insbesondere für süße Snacks wie unsere Apfelringe. Durch die Kombination von Zimt mit Äpfeln wird eine harmonische Balance aus Süße und Würze geschaffen.

Zudem hat Zimt einen angenehmen Duft, der Erinnerungen an gemütliche Winterabende und frisch gebackene Plätzchen weckt. Die Verwendung von Zimt in diesem Rezept verleiht den Apfelringen nicht nur Geschmack, sondern auch eine wohltuende Wärme, die perfekt zu einem gesunden Snack passt.

Airfryer – die gesunde Frittieralternative

Der Airfryer hat sich als eine der besten Alternativen zum klassischen Frittieren etabliert. Er ermöglicht es, Lebensmittel mit deutlich weniger Öl zuzubereiten, was die Gerichte gesünder macht, ohne dabei auf den köstlichen Geschmack zu verzichten. Mit dem Airfryer können Sie die Apfelringe knusprig und goldbraun zubereiten, ohne sie in tiefem Fett zu schwimmen. Dies spart nicht nur Kalorien, sondern auch Zeit bei der Reinigung.

Die Temperaturkontrolle und die gleichmäßige Luftzirkulation im Airfryer sorgen dafür, dass die Äpfel gleichmäßig garen und perfekt karamellisieren. Diese Methode ist nicht nur effizient, sondern auch einfach und sicher, was sie ideal für die Zubereitung von Snacks macht. Genießen Sie Ihre Apfelringe mit Zimt als gesunden Snack zu jeder Tageszeit!

Zutaten

Für die Zubereitung der Apfelringe benötigen Sie folgende Zutaten:

Zutaten

  • 4 Äpfel
  • 2 Teelöffel Zimt
  • 1 Esslöffel Zucker (optional)
  • 1 Esslöffel Zitronensaft
  • 1 Prise Salz

Bereiten Sie die Apfelringe vor, indem Sie die Äpfel schälen und in dünne Ringe schneiden.

Zubereitung

Folgen Sie diesen Schritten, um die Apfelringe zuzubereiten:

Äpfel vorbereiten

Äpfel schälen, entkernen und in dünne Ringe schneiden.

Marinade zubereiten

In einer Schüssel Zimt, Zucker, Zitronensaft und eine Prise Salz vermischen.

Äpfel marinieren

Die Apfelringe in die Marinade geben und gut vermengen, damit sie gleichmäßig bedeckt sind.

Airfryer vorheizen

Den Airfryer auf 180°C vorheizen.

Apfelringe frittieren

Die marinierten Apfelringe in den Airfryer legen und 15 Minuten frittieren, bis sie goldbraun sind.

Die Apfelringe nach dem Frittieren kurz abkühlen lassen und dann servieren.

Sekundäres Bild

Profi-Tipps

  • Für zusätzlichen Geschmack können Sie die Äpfel vor dem Marinieren leicht rösten.

Tipps für die Zubereitung

Beim Schneiden der Äpfel ist es wichtig, gleichmäßige Ringe zu erzeugen, damit sie gleichmäßig garen. Verwenden Sie ein scharfes Messer oder einen Apfelschneider, um die Arbeit zu erleichtern. Achten Sie darauf, die Kerne zu entfernen, um ein angenehmes Geschmackserlebnis zu gewährleisten.

Für zusätzlichen Geschmack können Sie die Apfelringe vor dem Marinieren kurz in Zitronensaft eintauchen, um ihre Frische zu bewahren und eine schöne Farbe zu erhalten. Wenn Sie es etwas süßer mögen, können Sie die Zuckermenge in der Marinade nach Ihrem Geschmack anpassen.

Variationen des Rezepts

Dieses Rezept lässt sich hervorragend variieren. Experimentieren Sie mit verschiedenen Äpfelsorten, um unterschiedliche Geschmäcker und Texturen zu erzielen. Sorten wie Granny Smith für einen säuerlichen Kick oder Gala für eine süßere Note können das Geschmacksprofil verändern.

Fügen Sie zusätzlich Nüsse oder Trockenfrüchte in die Marinade hinzu, um eine knusprige oder fruchtige Note zu erhalten. Auch ein Hauch von Vanille oder Muskatnuss kann den Apfelringen eine interessante Note verleihen.

Gesunde Snack-Ideen

Die Apfelringe mit Zimt sind nicht nur lecker, sondern auch eine tolle Snack-Idee für unterwegs oder für die Schule. Sie sind einfach vorzubereiten und können in einer luftdichten Box aufbewahrt werden, sodass Sie jederzeit auf einen gesunden Snack zugreifen können.

Servieren Sie die Apfelringe warm mit einem Dip aus griechischem Joghurt oder Quark für eine proteinreiche Ergänzung. Dies macht den Snack noch nahrhafter und sättigender, ideal für die ganze Familie!

Fragen zu Rezepten

→ Kann ich andere Früchte verwenden?

Ja, Sie können auch Birnen oder Pfirsiche verwenden.

→ Wie viele Portionen ergeben sich aus diesem Rezept?

Das Rezept ergibt etwa 4 Portionen.

→ Kann ich den Zucker weglassen?

Ja, der Zucker ist optional. Sie können die Apfelringe auch ohne Zucker zubereiten.

→ Wie lange sind die Apfelringe haltbar?

Die Apfelringe sollten frisch serviert werden, können aber in einem luftdichten Behälter bis zu 2 Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden.

Apfelringe mit Zimt im Airfryer

Apfelringe mit Zimt im Airfryer sind eine köstliche und gesunde Snack-Option für die ganze Familie.

Vorbereitungszeit10 Minuten
Kochzeit15 Minuten
Gesamtzeit25 Minuten

Erstellt von: Anna

Rezeptart: Alltagsrezepte | Schnell & Unkompliziert

Schwierigkeitsgrad: Einfach

Endmenge: 4 Portionen

Was Sie brauchen

Zutaten

  1. 4 Äpfel
  2. 2 Teelöffel Zimt
  3. 1 Esslöffel Zucker (optional)
  4. 1 Esslöffel Zitronensaft
  5. 1 Prise Salz

Anweisungen

Schritt 01

Äpfel schälen, entkernen und in dünne Ringe schneiden.

Schritt 02

In einer Schüssel Zimt, Zucker, Zitronensaft und eine Prise Salz vermischen.

Schritt 03

Die Apfelringe in die Marinade geben und gut vermengen, damit sie gleichmäßig bedeckt sind.

Schritt 04

Den Airfryer auf 180°C vorheizen.

Schritt 05

Die marinierten Apfelringe in den Airfryer legen und 15 Minuten frittieren, bis sie goldbraun sind.

Zusätzliche Tipps

  1. Für zusätzlichen Geschmack können Sie die Äpfel vor dem Marinieren leicht rösten.

Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)

  • Calories: 150 kcal
  • Total Fat: 0g
  • Saturated Fat: 0g
  • Cholesterol: 0mg
  • Sodium: 5mg
  • Total Carbohydrates: 40g
  • Dietary Fiber: 5g
  • Sugars: 20g
  • Protein: 1g