Grünkohlauflauf mit Kartoffeln

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Erlebe die herzhaften Aromen eines köstlichen Grünkohlauflaufs mit Kartoffeln, der perfekt für kalte Tage ist. Dieses einfache Rezept kombiniert zarte, geschichtete Kartoffeln mit würzigem Grünkohl und einer cremigen Sauce, die das Ganze perfekt abrundet. Ideal für ein schmackhaftes Familienessen oder als Beilage zu festlichen Anlässen – dieser Auflauf wird sicherlich zum neuen Favoriten in deiner Küche.

Anna

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Anna

Zuletzt aktualisiert am 2025-11-27T05:46:38.888Z

Die perfekte Kombination

Grünkohl und Kartoffeln sind nicht nur eine klassische Kombination, sondern auch ein hervorragendes Beispiel für die perfekte Balance zwischen nahrhaften Zutaten und herzhaftem Geschmack. Der Grünkohl, reich an Vitaminen und Mineralstoffen, ergänzt die stärkehaltigen Kartoffeln ideal und sorgt so für eine ausgewogene Mahlzeit. Diese Kombination ist nicht nur lecker, sondern trägt auch zur Förderung einer gesunden Ernährung bei, insbesondere in den kalten Wintermonaten.

Die zarten, in gleichmäßige Scheiben geschnittenen Kartoffeln bieten eine cremige Textur, die wunderbar mit der Leidenschaft des frisch zubereiteten Grünkohls harmoniert. Diese Kombination aus verschiedenen Texturen macht den Grünkohlauflauf zu einem Fest der Aromen, das jeden Gaumen verwöhnt.

Cremige Vielfalt

Die Sahnesauce, die den Auflauf vollendet, sorgt für einen besonders reichhaltigen Geschmack. Sie verbindet nicht nur die einzelnen Schichten, sondern verleiht dem Gericht auch eine unwiderstehlich cremige Konsistenz. Durch die Kombination von Sahne und Gemüsebrühe entsteht eine Sauce, die sowohl herzhaft als auch leicht ist und das Gericht perfekt abrundet.

Ein weiterer Vorteil dieser Sahnesauce ist ihre Vielseitigkeit. Sie kann leicht angepasst werden, um unterschiedliche Aromen zu integrieren. Zum Beispiel kann man verschiedene Käsesorten verwenden oder Gewürze hinzufügen, um dem Gericht eine persönliche Note zu verleihen.

Ideal für jede Gelegenheit

Ob als Hauptgericht zu einem Familienessen oder als Beilage für festliche Anlässe, dieser Grünkohlauflauf passt zu zahlreichen Gelegenheiten. Er ist nicht nur einfach zuzubereiten, sondern begeistert auch in geselliger Runde mit seinem herzhaften Aroma und dem ansprechenden Aussehen. Seine Vielseitigkeit macht ihn zu einer perfekten Wahl für verschiedene Geschmäcker und Vorlieben.

Außerdem lässt sich der Auflauf gut vorbereiten. Du kannst ihn am Vorabend zubereiten und im Kühlschrank aufbewahren. Nur noch im Ofen aufwärmen, und schon hast du ein köstliches, warmes Gericht, das alle lieben werden. So kannst du mehr Zeit mit deinen Gästen verbringen und weniger Zeit in der Küche.

Zutaten

Für den Grünkohlauflauf

  • 400 g Grünkohl (frisch oder blanchiert)
  • 600 g Kartoffeln
  • 200 ml Sahne
  • 100 ml Gemüsebrühe
  • 1 Zwiebel
  • 2 Knoblauchzehen
  • 100 g geriebener Käse
  • Salz und Pfeffer
  • Butter für die Form

Die Zutaten können je nach Geschmack variiert werden.

Zubereitung

Vorbereitung

Den Ofen auf 180°C vorheizen. Die Kartoffeln schälen und in dünne Scheiben schneiden. Die Zwiebel und den Knoblauch fein hacken.

Grünkohl kochen

Den Grünkohl in einem Topf mit etwas Wasser für ca. 5 Minuten blanchieren, dann abtropfen lassen.

Auflauf schichten

Eine Auflaufform mit Butter einfetten. Abwechselnd Kartoffelscheiben, Grünkohl und die Zwiebel-Knoblauch-Mischung schichten. Mit Salz und Pfeffer würzen.

Sahnesauce zubereiten

Die Sahne und Gemüsebrühe vermischen und über die Schichten gießen. Mit geriebenem Käse bestreuen.

Backen

Den Auflauf im vorgeheated Ofen ca. 45 Minuten backen, bis die Kartoffeln weich und die Oberfläche goldbraun ist.

Serviere den Auflauf heiß und genieße ihn als Hauptgericht oder Beilage.

Sekundäres Bild

Profi-Tipps

  • Für mehr Geschmack kannst du Speckwürfel oder Schinken hinzufügen.

Tipps zur Zubereitung

Um sicherzustellen, dass der Grünkohl seinen vollen Geschmack entfaltet, solltest du ihn sorgfältig blanchieren. Dies hilft, die Bitterkeit zu reduzieren und die leuchtende grüne Farbe zu bewahren. Blanchiere den Grünkohl nur kurz, damit er nicht zu weich wird – er sollte noch etwas Biss haben, wenn er in den Auflauf geschichtet wird.

Achte darauf, die Kartoffeln gleichmäßig zu schneiden, damit sie gleichmäßig garen. Eine Mandoline ist hier ein nützliches Werkzeug, um die perfekten Scheiben zu erhalten. Sie sorgt für gleichmäßige Stärke und reduziert die Garzeit erheblich.

Variationen ausprobieren

Experimentiere mit verschiedenen Käsesorten, um deinem Auflauf eine interessante Geschmacksnote zu verleihen. Cheddar, Gouda oder sogar ein würziger Blauschimmelkäse können dem Gericht eine neue Dimension verleihen. Verleihe ihm mit Kräutern wie Thymian oder Muskatnuss eine aromatische Note, die den Geschmack des Grünkohls weiter verstärkt.

Wenn du es noch nahrhafter möchtest, kannst du zusätzliches Gemüse wie Karotten oder Sellerie hinzufügen. Dieses Gemüse kann mit dem Grünkohl blanchiert werden und verleiht dem Auflauf nicht nur Farbe, sondern auch zusätzliche Vitamine. So wird dein Gericht noch gesünder und abwechslungsreicher.

Fragen zu Rezepten

→ Kann ich den Grünkohlauflauf im Voraus zubereiten?

Ja, du kannst den Auflauf bis zu einem Tag im Voraus zubereiten und dann einfach im Ofen aufwärmen.

→ Wie lange hält sich der Auflauf im Kühlschrank?

Im Kühlschrank aufbewahrt, hält sich der Auflauf etwa 3-4 Tage.

Grünkohlauflauf mit Kartoffeln

Erlebe die herzhaften Aromen eines köstlichen Grünkohlauflaufs mit Kartoffeln, der perfekt für kalte Tage ist. Dieses einfache Rezept kombiniert zarte, geschichtete Kartoffeln mit würzigem Grünkohl und einer cremigen Sauce, die das Ganze perfekt abrundet. Ideal für ein schmackhaftes Familienessen oder als Beilage zu festlichen Anlässen – dieser Auflauf wird sicherlich zum neuen Favoriten in deiner Küche.

Vorbereitungszeit20 Minuten
Kochzeit45 Minuten
Gesamtzeit1 Stunde 5 Minuten

Erstellt von: Anna

Rezeptart: Herzhafte Rezepte | Deftige Hausküche

Schwierigkeitsgrad: einfach

Endmenge: 4 Portionen

Was Sie brauchen

Für den Grünkohlauflauf

  1. 400 g Grünkohl (frisch oder blanchiert)
  2. 600 g Kartoffeln
  3. 200 ml Sahne
  4. 100 ml Gemüsebrühe
  5. 1 Zwiebel
  6. 2 Knoblauchzehen
  7. 100 g geriebener Käse
  8. Salz und Pfeffer
  9. Butter für die Form

Anweisungen

Schritt 01

Den Ofen auf 180°C vorheizen. Die Kartoffeln schälen und in dünne Scheiben schneiden. Die Zwiebel und den Knoblauch fein hacken.

Schritt 02

Den Grünkohl in einem Topf mit etwas Wasser für ca. 5 Minuten blanchieren, dann abtropfen lassen.

Schritt 03

Eine Auflaufform mit Butter einfetten. Abwechselnd Kartoffelscheiben, Grünkohl und die Zwiebel-Knoblauch-Mischung schichten. Mit Salz und Pfeffer würzen.

Schritt 04

Die Sahne und Gemüsebrühe vermischen und über die Schichten gießen. Mit geriebenem Käse bestreuen.

Schritt 05

Den Auflauf im vorgeheated Ofen ca. 45 Minuten backen, bis die Kartoffeln weich und die Oberfläche goldbraun ist.

Zusätzliche Tipps

  1. Für mehr Geschmack kannst du Speckwürfel oder Schinken hinzufügen.

Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)

  • Fett: 25 g
  • Kohlenhydrate: 50 g
  • Eiweiß: 10 g